Välkomna till ett träningspass på onsdagar 18.00 på motionsspåret vid Allégården. Efteråt så samlas vi i klubblokalen för en fika om du har tid och lust. Du bestämmer själv om du bara vill gå eller springa, i egen takt eller i grupp. Har du pannlampa och vill springa långt så kanske 1-milen lockar annars finns det massor av varianter på elljusspåret som du kan ta dig runt på.

/Mats Hallsten